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                枸杞變成深褐色了還能吃嗎 過期枸杞的十大妙用

                更新時間:2024-01-22 00:03:41作者:admin

                枸杞變成深褐色了還能吃嗎 過期枸杞的十大妙用

                上次去逛街的時候順手買了一袋枸杞,但是沒吃放在那里變成深褐色了,枸杞變成深褐色了還能吃嗎?枸杞保質期一般是多久?

                枸杞變成深褐色了還能吃嗎

                需要判斷其是否發生變質,變質發霉了的話就不能吃了,沒有變質的話能吃但是不建議吃。

                枸杞變成深褐色說明枸杞存放了比較長的時間,這時候的枸杞即使沒有變質可能也喪失了部分功效,達不到想要的效果,所以這個時候的枸杞不建議吃了,枸杞變質之后可以聞到一股很濃郁的霉味或者是腐爛味,外表感覺潮濕并黏在一起,有的會變棕變黑,吃了變質的枸杞可能會出現腹瀉、嘔吐等不良反應,對人體有害。

                枸杞保質期一般是多久

                枸杞保質期一般是18-19個月左右。

                枸杞含有大量脂肪油、粘性糖質成分,平時保存容易受潮發粘,要注意密封,枸杞富含多種礦物質,適量食用對人體有較大的好處,但是不可以吃太多,吃多了可能會引起上火,枸杞里面的糖分含量也比較多,長期吃可能會導致出現血壓偏高的情況。所以高血壓人群不建議吃太多的枸杞。

                枸杞補血嗎

                枸杞一般不補血。

                枸杞味甘,性平,有滋補肝腎、益精明目的功效,枸杞并不具有補血的功效,枸杞可以直接食用或者泡水喝,適量食用對人體有較大的好處,但是不可以吃太多,枸杞的功效是滋補肝腎,可以潤肺,用于治療咳嗽、痰多等癥狀,枸杞長期吃可能會導致出現血壓偏高,所以高血壓人群不建議吃太多枸杞。

                枸杞吃多了會有什么危害

                枸杞吃多了可能會導致體內上火。

                枸杞味甘,性平,有滋補肝腎、益精明目的功效,適量食用對人體有較大的好處,枸杞不可以吃太多,吃多了可能會引起上火,誘發眼睛紅腫、喉嚨腫痛、流鼻血等癥狀,濕熱體質吃太多枸杞會導致內熱加重,所以枸杞要適量食用,不可以吃太多。

                枸杞吃了有什么好處

                枸杞吃了可以養肝明目、增強免疫力、輔助降低血脂血糖。

                枸杞含有大量的維生素A、胡蘿卜素等營養成分,適量食用可以改善眼部不適癥狀,枸杞中的枸杞多糖被人體吸收后可以起到增強免疫力的功效,枸杞能夠促進脂類物質的代謝,有效降低體內膽固醇和甘油三酯的含量,枸杞中的多糖還能提高胰島細胞的抗氧化能力,所以枸杞可以起到輔助降血糖血脂的作用。

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