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                喝菊花泡水有什么好處(喝菊花泡水有什么好處和壞處)

                更新時間:2024-01-15 15:23:57作者:未知

                喝菊花泡水有什么好處(喝菊花泡水有什么好處和壞處)

                1、菊花茶有清熱解毒、清肝明目的作用,對于風熱感冒初期,咳嗽、流涕、咽痛、咽癢,喝菊花茶能夠起到清熱解毒、清熱降火的作用。

                2、對于肝郁氣滯、肝郁傷陰所導致的,平時愛生氣、口干、口苦、眼睛干澀,可以泡菊花茶來清肝明目,或者可以用菊花配伍枸杞子,來加強這種疏肝養陰的作用。

                3、如果睡眠很差,可以菊花配合五味子,來酸斂安神,五味子和菊花相配伍,能夠調節植物神經功能,改善睡眠狀態。如果平時情緒差、煩悶,覺得兩肋處的脹悶,可以用菊花配合茉莉花、玫瑰花,來疏肝解郁,效果都很好。

                本文標簽: 菊花  壞處  

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