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  • 測血壓的正確方法(測血壓的正確方法視頻)

    更新時(shí)間:2024-04-06 04:25:47作者:佚名

    測血壓的正確方法(測血壓的正確方法視頻)

    1、測血壓的正正確方法:每天早中晚各選一個(gè)時(shí)間,測量一次,做記錄(2次也可以,但要過(guò)5分鐘左右)用2周左右的時(shí)間,都在同一時(shí)間測量,保證相同的時(shí)間點(diǎn),相同的體位,相同的情緒。然后計算平均值。

    2、找出你的血壓在一天里高點(diǎn)和低點(diǎn)的時(shí)間及波動(dòng)范圍。

    3、或做個(gè)血壓曲線(xiàn)圖,即每?jì)尚r(shí)量一次,把時(shí)間與數值做在坐標圖上。血壓高峰前30分鐘用降壓藥就可 規范的治療。

    本文標簽: 測血壓的正確方法  

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